肝脏是我们人体最重要的器官之一，它主要负责我们人体内的新陈代谢以及排毒等工作。同时肝脏也是我们常说的哑巴器官，当其发生疾病的时候，往往不是一眼能看出来的，不像常见的感冒会通过打喷嚏、流鼻涕、发热等症状来提醒我们，肝病很可能在整个发展始末，只有当疾病进展到晚期的时候，才被发现。

而当肝脏出现问题时，也会影响到其他器官，比如消化系统和呼吸系统等。那我们平时要怎样才能知道肝脏是否健康呢？肝好不好，低头看看脚，若脚上出现了这5个变化，需提高警惕，可能是肝已经出问题了，劝你尽早去查肝CT。

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1.脚部皮肤变得粗糙

如果我们拥有良好的睡眠以及生活习惯，皮肤状态往往都是较好的。若是脚部皮肤突然变得非常粗糙，就要引起注意了，这可能是肝脏发生病变后，影响到了脚部皮肤的正常功能。

肝功能下降，势必也会使得脚部神经末梢出现异常，同时会影响身体四肢的供血状态，使得脚部皮肤出现明显的粗糙现象，此时一定要多加留意。

2.足部冰凉且异常抽筋

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在日常生活中，有很多人在晚上睡觉时，会有脚部冰凉甚至抽筋的情况出现，这种症状一般都是因为气血不畅所导致的。因为肝经与人体的足太阴脾经有着密切关系，当肝火旺盛到一定程度时，还将引起体内气血不足。

而血液循环一旦受到影响，势必也会导致身体出现一些异常状况，比如足部冰凉。血液不能为双脚提供充足的营养，就使得双脚经常出现冰凉以及异常抽筋的症状。

3.脚部皮肤瘙痒

当肝病发展到一定程度时，患者可能还会出现脚部皮肤瘙痒难耐的情况，不仅让人感觉不舒服，还可能会影响到正常生活及工作质量。如果发现自己在日常生活中经常出现足部皮肤异常瘙痒的情况，一定要多加注意，这很有可能是因为肝血不足所导致的。

4.双脚颜色异常

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正常情况下，健康人的双脚颜色应该是红润有光泽的，如果发现自己双脚的皮肤出现了蜡黄或暗沉现象，需格外小心，这可能是胆红素水平升高导致的双脚皮肤蜡黄、暗沉现象的出现，而胆红素水平异常，多与肝功能异常息息相关。

5.脚底干燥脱皮

正常情况下，人体脚部应该是水润且有光泽的状态，若是肝功能受损会导致内分泌紊乱，皮肤也会因此干燥脱屑、粗糙且呈暗淡无光的状态。尤其是脚掌部位还会出现明显的脱皮现象、皮肤上有大量干裂死皮、皲裂情况等表现，在排除相应的皮肤病变后，则要警惕可能是肝脏受损后发出的信号。

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